¿Cómo tener una vida más simple?
Descubre cómo eliminar de forma efectiva todos aquellos elementos que te impiden disfrutar de una vida más sana y simple.
Para nosotras las mujeres, darle respuesta a la pregunta del título nos parece misión imposible, somos complicadas por naturaleza.
Sin embargo, te invito a que continúes leyendo, te sorprenderás de las sencillas maneras de actuar que podemos poner en práctica para logar una vida más simple.
Una vida Simple, es una vida Feliz
1.Dejar ir al pasado
El pasado, pisado está. De nada sirve pensar en lo que pudo ser y no fue al final, con eso solo logramos caer en un estado de tristeza y desmotivación.
2.Di que ¡NO!
Cuando realmente una situación, una propuesta, una decisión signifique un ¡NO!, no compliques tu existencia dando rodeos, simplemente di que ¡NO!.
3.Consume menos energía
Me refiero a la energía psíquica, tienes que intentar bloquear todos esos pensamientos destructivos que te generan malestar.
4.Purga tus pertenencias
Haz una depuración de las cosas que llevas en tu bolso, no debes cargar tu vida con peso innecesario. Despréndete de esas cosas que no usas, siéntete aliviada y libre.
5.Viste ropa minimalista
“Menos es más”, puedes lucir completamente espectacular con un pantalón negro y una camisa blanca, no te compliques, la simplicidad es atractiva.
6.Camina más
Libera tu estrés caminando, estando en movimiento sentirás que te estás acercando a la meta. Encerrada en el coche saldrán a relucir tus frustraciones y pensamientos negativos.
7.Corre despacio y llegarás mas rápido
No te desesperes por alcanzar un logro, ese logro va a llegar; claro que debes ir tras él, pero con paso firme para que no caer.
8.Apaga tu celular
Dicho dispositivo es una herramienta muy importante en la actualidad, pero hay circunstancias en las que puede resultar tóxico o incluso, convertirse en una barrera que te impide disfrutar de los regalos de la vida.
9.Olvídate de la perfección
Lo más importante es trabajar en la aceptación, día tras día recuérdate tus virtudes, enorgullécete de tus logros y ámate tal cual eres.
10.Cortar las relaciones patológicas.
Aprende a rodearte de personas que te quieran y hagan feliz.
Si quieres simplificar tu vida, ya sabes que con estos 10 consejos lo puedes lograr.
