Consejos para el Crecimiento del Cabello
Te contamos cómo puedes lograr una cabellera larga y saludable, con remedios caseros.
Nada más lindo que una cabellera larga, brillante y radiante. Sin duda alguna este es el sueño de todas ¿no? Pues hay muchos alimentos que te pueden ayudar considerablemente con este sueño.
Todas las frutas, carnes y vegetales son importantísimos para que la dieta que realices sea efectiva al crecimiento de tu cabellera. Además de los alimentos hay varios medicamentos, vitaminas que te ayudarán. Una de ellas es la vitamina C, que la puedes conseguir en cápsulas y en efervescencia, o simplemente en caramelos. El brócoli, el melón y la espinaca son comidas que contienen alta vitamina.
El Omega también te ofrece las grasas naturales que tu cabello necesita para que esté sumamente brillante. Debes complementar todo esto con una gran nutrición en el cabello, como mascarillas que tú misma puedes preparar, como aguacate con aceite de oliva, baños de crema junto a ampollas, y abstenerse a la utilización de químicos que hacen que el cabello muera lentamente.
Más que una buena alimentación
No puedes dejar que la plancha de cabello le quite la vida a tu cabello, por eso deberás plancharlo solo una vez al mes, esto también ayudará a que te crezca sana y fuerte. A la mayoría de nosotras no nos gusta cortarnos el cabello, pero es muy necesario, aunque sea las puntas, pues esto ayudará a que todo lo malo se vaya eliminando y nazca un cabello nuevo.
Aunque muchas no lo sepan, tu estilo de vida también influye mucho en el crecimiento, pues el estrés hace que se nos caiga y que deje de crecer. Por eso hay que llevar nuestra vida muy light, pensando que si nuestro cabello está sufriendo eso, nuestro organismo también.
Entonces es muy fácil, una buena alimentación, un buen cuidado y una buena vida sin preocupaciones harán que nuestro cabello crezca y crezca sano y hermoso.
