Cómo Calcular los Días Fértiles

La mujer tiene como una de sus características, la presentación de ciclos menstruales que se asocian con cambios hormonales y  con cambios morfológicos y fisiológicos.

Ciclo Menstrual Femenino

Cada ciclo menstrual  consta de una fase folicular donde se produce la maduración de los folículos y cuando está desarrollado el óvulo se expulsa hacia el exterior y se acompaña de un pico de Hormona Luteinizante.

En ese momento es que se produce la ovulación elemento esencial para que se efectúe el prodigio de una nueva vida.

Posterior a la ovulación se entra en la fase proliferativa del ciclo menstrual preparándose el interior del útero para recibir al óvulo fertilizado, si es que coincide en tiempo y lugar con un espermatozoide que lo fecunde.

Esto que de forma tan breve he tratado de sintetizar está regulado por una compleja y precisa maquinaria donde intervienen el hipotálamo, la hipófisis y los ovarios.

Existe una interrelación entre los mismos y de su correcto funcionamiento depende la nueva vida.

Días de Ovulación

La ovulación normalmente se produce a mitad del ciclo menstrual contados a partir del primer día de la menstruación y es el periodo más fértil del ciclo.

Si consideras que no es el momento adecuado para quedar embarazada, debes de tomar todas las precauciones  en esos días y por el contrario si lo deseas son las etapas de máximas  probabilidades de quedar gestada.

Pero siempre ten en cuenta estos aspectos:

•Es difícil conocer con exactitud el momento de la ovulación porque  no produce síntomas perceptibles en la mayoría de las mujeres

•Puedes anotar las fechas de cuando inicias la menstruación  durante 3 o 4 meses consecutivos y lo más probable es que la ovulación haya ocurrido 14 días antes

•También son métodos indicativos de ovulación la  medición de la temperatura basal, la determinación de Hormona Luteinizante en la orina y el análisis de las características del mucus  cervical

•Un óvulo después de ser liberado vive entre 4 y 12 horas

•Los espermatozoides por su parte pueden vivir dentro del cuerpo de la mujer entre 3 y 5 días

•El periodo más fértil es entre 4 días antes de la fecha de ovulación y 48 horas después, pero si estás buscando un embarazo se aconseja tener relaciones entre los días  7 y 20 del ciclo menstrual

•Si tiene relaciones sexuales cada dos o tres días existen las mismas probabilidades de salir embarazada que cuando las tienes diariamente 

¡Buena suerte!,  aprovecha los días más fértiles de tus ciclos según tus planes.