¿Por Que Caemos En Depresión?
Te contamos sobre la depresión y cómo comienza a aparecer en la vida de las personas.
Muchas veces no aceptamos nuestras derrotas, o los altibajos de nuestra vida, no llegamos aceptar que no podemos tener lo que queremos en el momento que lo anhelamos y a la hora que deseamos.
En ocasiones demostramos ser tan fuertes de carácter pero en realidad somos tan débiles, que el no poder tener el mundo a nuestros pies nos descontrola y sin saber cómo remediar el fracaso nos encerramos en la tristeza, con sentimientos de culpa por no haber sabido manejar o controlar la situación, nos concentramos en esa desilusión que perdemos el ritmo normal de nuestra vida.
Cuando la Depresión comienza aflorar
Estudiar, trabajar, compartir con nuestros amigos o familia, incluso llegamos a perder el apetito a causa de nuestra tristeza.
Es importante entender que no hay nada perfecto en la vida y diariamente nos encontraremos con situaciones desagradables que nos afectaran mucho o podemos tomar la opción de que nos afecte lo mínimo posible.
Todo depende de nosotros de que valor le demos a ese inusual momento, si lo dejamos que se aferre a nuestros sentimientos o simplemente enfrentarlo de la mejor manera.
La Depresión es un Estado que Afecta a Todos
Todos en algún momento de nuestra vida sentimos depresión, incluso, usamos esa frasecita que nos identifica que estamos tristes “estoy un poco depre”. Pero mucho cuidado con esa pequeña exclamación ya que se puede convertir en algo extremadamente peligroso.
Por eso es recomendable hablar con alguien sobre eso que lo tiene “deprimido”, un familiar, un amigo, o si tienes una especialista de confianza habla con el del tema, para evitar caer en esa situación.
La depresión es conocida como una enfermedad psiquiátrica, no permitamos que nos vuelva la vida una locura, tratarla a tiempo es salud para todos.
